이데일리에서"[지방순삭] 맛있는 떡국, 칼로리 조금만 줄여볼까?"라는 기사를 게재했습니다.
새해 연초에 빠질 수 없는 음식이 '떡국' 입니다.
하얀 떡과 국물로 지난해 나빴던 일을 하얗게 잊고, 새로 시작한다는 의미를 지니고 있는 떡국은 맛도 좋고 든든한 식사로 제격입니다.
하지만 떡국 한그릇의 칼로리와 나트륨 함량은 생각보다 높아 다이어트를 하고 있다면 조심해야 합니다. 떡국을 가볍고 건강하게 먹는방법은 없을까요?
손보드리 원장의 도움말로 자세히 알아보세요.
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