[코메디닷컴]에서는 다이어트 실패하는 이유에 관한 기사를 게재하였습니다.

기사에서는 365mc 비만클리닉이 지난 연말 20~30대 남녀 78명을 대상으로 설문한 결과, 전체의 45%는 작년 초에 다이어트 계획을 세웠다가 작심삼일로 끝났다고 답했다. 1~2주 정도 다이어트를 유지하다 실패했다는 응답도 43%나 됐다며, 초에 계획한 다이어트에 성공했다는 응답은 12%에 불과했다고 밝혔습니다.

이어 기사에서 365mc 람스의원 소재용 원장은   “다이어트를 하게 되면 지방 섭취가 가장 신경 쓰이기 마련”이라며 “지방은 에너지 저장과 세포막 구성, 포만감, 추위를 견뎌내는 기능을 하기 때문에 무조건 제한하지 말고, 튀긴 치킨 대신 전기구이 통닭, 볶음밥 대신 비빔밥을 택하는 식의 조리법으로 덜 섭취하는 방법이 좋다”고 설명했습니다.

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